Gymnastique douce

Comme chaque jeudi, Antoine propose aux résidents une séance de gymnastique douce afin de réveiller leur corps tout en douceur. Des exercices de mobilisation articulaire et de coordination sont réalisés à l'aide de jalons et de cerceaux.

En fin de séance, un temps de relaxation a été proposé afin d'apaiser de relâcher le corps et l'esprit des résidents.